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体育锻炼要多方面发展体验不同的项目

作者:五星彩票-五星彩票官网-五星彩票app-五星彩票下载    发布时间:2020-04-10 23:32:27    来源:五星彩票-五星彩票官网-五星彩票app-五星彩票下载    浏览:32

  尽管体能锻炼受到越来越多的重视,但对于正在成长期的孩子来说,锻炼应该是多元的。

  “小男孩在这个年纪是最皮,每天有释放不完的精神和体力。”乐乐妈说,周围很多朋友会把孩子送到各种体育兴趣班,一方面希望培养他们的兴趣爱好,一方面也是希望不变成“小胖墩”,但是她对此不是很认同,“现在很多体育兴趣班都是在室内进行,几乎接触不到外面的新鲜空气,而且场馆内同时上课的小朋友很多,学习强度也挺大的,其实挺害怕他们受伤或是厌倦这项运动的。”

  乐乐妈说:“能在室内进行的项目细想不多,但是户外就不同了,周围目及的所有物品都可能是孩子下一秒的玩具,不仅可以让他体验不同的项目,还能启发他的创造性。”

  此外,户外运动与室内运动相比还有一个很大的不同,就是会接触到更多的陌生人。每周晚上和周末公园都会有很多小朋友,他们不是刻意约的时间,互不认识,也让小孩子锻炼了社交能力。“有些时候我们会邀请新认识的小朋友和乐乐一起玩他的玩具,别的家长也是如此,不仅锻炼了孩子的学习能力,也让他们体验了更多的新鲜事物,增长了知识。”

  现在的社会压力越来越大,处于各种原因很多家长都会给小朋友选择一个甚至几个兴趣班,颇有一种他们也过“996”的感觉。乐乐妈觉得,户外毕竟直接接触大自然,不同于密闭空间,在促进发育、性格培养等方面对孩子的成长有很多好处。